Balade sophro

La balade sophro allie balade en nature et exercices de sophrologie.

L’objectif des de prendre du temps pour soi, stimuler nos sens, vivre l’instant présent et favoriser notre bien-être en prenant pleine conscience des éléments qui nous entourent.

Se reconnecter à la nature permet de recharger notre énergie et de faire le plein de vitalité.

balade de 2h - 2/3 km - 15 euros par personne - 5 pers par groupe maxi

Les prochaines dates :

- dimanche 23 octobre 10h

- dimanche 6 octobre 10h

- samedi 19 novembre 10h

- samedi 3 décembre 10h 

- dimanche 11 décembre 10h

Si vous êtes intéressé vous pouvez m'appeler ou m'envoyer une demande ci dessous.


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