La sophrologie et les enfants
- A partir de 6 ans -
Grâce à la sophrologie un bon nombre de problématiques de l'enfance peuvent être surmontées.
Elle permet d’intervenir sur les phobies, les problèmes de concentration, de sommeil, de stress, troubles dys, tdah, ... La sophrologie aide à développer la confiance en soi.
Souffler, sauter, dessiner, imaginer ... Des techniques simples vont permettre à l'enfant de trouver des forces en lui pour surmonter les difficultés rencontrées.
Grâce à des exercices faciles à reproduire à la maison, à l'école, ... les effets de la sophrologie sont visibles rapidement chez les enfants. C'est un véritable outil pour les enfants mais également pour les parents.
Je propose également des ateliers collectifs pour 3 enfants maxi.. sur les thèmes de la gestion des émotions, la confiance en soi.
✨ Pour la rentrée de septembre, un groupe d'enfants de 10 ans est en place
D'autres créneaux sont disponibles ... vos enfants ont entre 7 et 10 ans ... n'hésitez plus !